کشف آرامش در طبیعت از طریق یک اپلیکیشن غیرمنتظره

تمرکز بر افکار، احساسات و محیط اطراف ما در لحظه حال می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، به خصوص در دوران مدرن پر از حواس‌پرتی. من شخصاً یافتن آرامش در زمان حال را دشوار می‌دانم و اغلب برای کمک به این موضوع، از اپلیکیشن‌های مدیتیشن استفاده کرده‌ام. با این حال، اپلیکیشنی که بیشترین موفقیت را در زمینه حضور ذهن و آگاهی به من بخشیده است، نه برای تمرینات تنفسی یا سلامت روان، بلکه برای شناسایی پرندگان اطرافم بوده است. این تجربه به من نشان داد که گاهی اوقات، آرامش و حضور ذهن را می‌توان در غیرمنتظره‌ترین جاها یافت.

از سال ۲۰۱۴، اپلیکیشن Merlin Bird ID که توسط آزمایشگاه پرنده‌شناسی کورنل راه‌اندازی شده است، به مردم کمک می‌کند تا پرندگانی را که می‌بینند و می‌شنوند، شناسایی کنند. این اپلیکیشن با استفاده از eBird، بزرگترین پایگاه داده جهان از صداها و عکس‌های پرندگان که بر اساس ۸۰۰ میلیون مشاهده جهانی جمع‌آوری شده است، به شما این امکان را می‌دهد که صدای یک پرنده را ضبط کنید، به مجموعه‌ای از سوالات پاسخ دهید یا عکسی را آپلود کنید تا دوست بالدار خود را نامگذاری کنید. حتی می‌توانید از این اپلیکیشن برای کاوش پرندگان مختلف در منطقه خود، صرف نظر از اینکه کجای جهان هستید و حتی اگر آفلاین باشید، استفاده کنید.

ویژگی‌های کاربردی و جذاب Merlin Bird ID

یکی از ویژگی‌های مورد علاقه من در Merlin Bird ID این است که می‌توانید از آن برای پیگیری مشاهدات پرندگان خود استفاده کنید و مانند یک بازی واقعی Pokemon GO، “همه آنها را جمع‌آوری کنید.” این جنبه جمع‌آوری، انگیزه‌ای سرگرم‌کننده برای کشف بیشتر دنیای پرندگان به وجود می‌آورد و به هر تعامل با طبیعت، عنصری از هیجان اضافه می‌کند. هر پرنده‌ای که شناسایی می‌کنید، یک قدم به تکمیل “مجموعه” خود نزدیک می‌شوید و این حس پیشرفت، خود به یک نوع آرامش تبدیل می‌شود.

اولین باری که از این اپلیکیشن استفاده کردم، روی بالکن نشستم، دکمه سبز “صدا” را کلیک کردم و تماشا کردم که اپلیکیشن پرندگان در حال چهچه زدن و آواز خواندن را در همه جهات شناسایی می‌کند. می‌توانید فرکانس‌های صوتی مختلف را که روی یک طیف‌نگار بلادرنگ ظاهر می‌شوند، مشاهده کنید که یک نمایش بصری از دنیای صوتی است. دفعه بعد که ساعت را چک کردم، با کمال تعجب دیدم که یک ساعت گذشته است. سپس، دوربین دوچشمی خود را بیرون آوردم و گذاشتم زمان بیشتری بگذرد و غرق در دنیای جدیدی از صداها و تصاویر شدم.

لذت کشف و پیوند با طبیعت

همانطور که هر کاربر Merlin Bird ID می‌داند، هیچ هیجانی بالاتر از اولین بار فشردن دکمه “این پرنده من است” وجود ندارد، هرچند این حس هرگز کهنه نمی‌شود. از آنجا، می‌توانید موقعیت مکانی خود را ثبت کنید و اپلیکیشن نیز گزارش شما را برای بهبود عملکرد خود ذخیره خواهد کرد. این کار باعث می‌شود هر مشاهده کوچک، به یک مشارکت بزرگ در دانش جهانی پرنده‌شناسی تبدیل شود و این حس مسئولیت‌پذیری، لذت کشف را دوچندان می‌کند.

قبل از اینکه متوجه شوم، صداهای مختلف پرندگان را حفظ کرده بودم. صبح‌ها، با صدای آزاردهنده و البته شبیه به زنگ هشدار یک توهی کالیفرنیایی از درختی در بیرون پنجره‌ام، درست با طلوع خورشید، بیدار می‌شدم. در پیاده‌روی‌های اطراف محله‌ام، از میان صدای ماشین‌ها و ساختمان‌سازی‌های دور، ملودی فنچ‌های خانگی را که با چهچهه‌های کوتاه گلدفینچ‌های کوچک‌تر و صدای کبوترهای عزادار که به صورت مذهبی روی سیم‌های برق نشسته بودند، در هم آمیخته بود، می‌شنیدم. این آوازی بود که سال‌ها موسیقی متن زندگی من بود، اما تا کنون متوجه آن نشده بودم. دنیای پنهانی از صداها که همیشه در اطرافم وجود داشت اما فقط با کمک این ابزار دیجیتالی، گوش‌های من برای شنیدن آن باز شدند.

مشاهدات بی‌واسطه و شگفت‌انگیز

با دیدن، بولبول‌های سرخ‌سیخچه با کاکل‌های سیاه و گونه‌های قرمز رنگشان را می‌شناختم، رنگی قرمز و آتشین که انگار منتظر بود در قالب پودر آرایشی بازسازی شود. مگس‌گیرهای سیاه با سرهای پشمی سیاه‌شان، بی‌حرکتی مجسمه‌مانندشان و شکم‌های عاجی خود را نمایان می‌کردند. در لانه مرغ مگس‌خوار روی بالکنم، خطی بی‌پایان از مشتریان با گلوهای رنگین‌کمانی در رنگ‌های غروب آفتاب وجود داشت: مرغ‌های مگس‌خوار آنا (مورد علاقه من، همانطور که حدس می‌زنید)، آلن‌ها و حتی روفوس‌های کمیاب، که تمام روز را بر سر آب شکر می‌جنگیدند وقتی از لانه‌های درخت مگنولیا خود به لانه نگاه نمی‌کردند. هر کدام با خصوصیات منحصر به فرد خود، داستانی از زیبایی و بقا را روایت می‌کردند.

هیجان‌انگیزترین چیز این است که اپلیکیشن Merlin Bird پرنده‌ای را می‌شنود که شما نمی‌توانید آن را ببینید، و این احساس را به شما می‌دهد که ماموریت دارید آن را پیدا کنید. این اغلب درسی در صبر و بردباری است، زیرا ممکن است چندین بار تلاش کنید تا پرنده آوازخوان مورد نظر خود را بیابید. اخیراً، در حالی که در پارکی جدید نشسته بودم، اپلیکیشن به من گفت که یک سینه کبود کوهی در نزدیکی من است و من ۴۵ دقیقه بعدی را صرف تلاش برای پیدا کردن آن با دوربین دوچشمی خود کردم. در نهایت، آن را روی شاخه‌ای درست بالای سرم پیدا کردم، و وقتی بلند شدم تا بروم، درست از کنار صورتم پرواز کرد، گویی در حال شوخی بود که تمام مدت آنجا بوده است. این لحظات کوچک، اما عمیق، به من یاد دادند که چقدر مهم است که در محیط خود حضور داشته باشیم.

سفرهای اکتشافی و لحظات به یاد ماندنی

من هنوز نتوانسته‌ام سهره بال‌قرمز را که همیشه در شهر من از دسترس دور به نظر می‌رسد، پیدا کنم، اما خودم را با دسته کلاغ‌های معمولی که همیشه در خیابان من هستند و تعداد شگفت‌انگیزی از صداهایی که می‌توانند تولید کنند، دلداری می‌دهم. هر چند این پرنده خاص از من پنهان می‌ماند، اما حضور پرندگان دیگر در زندگی روزمره من، به خودی خود غنیمتی بزرگ است.

همچنین اغلب به صدای آرامش‌بخش بوق بوق جغد شاخ‌دار بزرگ که درست قبل از شروع بهار، لالایی ساعت ۹:۳۰ شب می‌خواند، گوش می‌دهم. دوست دارم به این لحظات سفر کنم، اگرچه به مکالمات خنده‌داری که ناخواسته بین آواز پرندگان ضبط کرده‌ام نیز برخورده‌ام. با این حال، Merlin Bird ID ضبط‌های صوتی شما را ذخیره می‌کند، اما فقط در دستگاه شما در داخل اپلیکیشن. برای به اشتراک گذاشتن ضبط‌ها با eBird، باید آنها را به صورت دستی صادر و آپلود کنید. این ویژگی حفظ حریم خصوصی، اطمینان خاطر بیشتری را برای کاربران به ارمغان می‌آورد.

تغییری عمیق در نگاه به جهان

به دلیل این اپلیکیشن، من زمان بیشتری را صرف گوش دادن به دنیای اطرافم کرده‌ام و کمتر در ذهن خودم، بین گذشته و آینده سرگردان بوده‌ام. من بیش از هر زمان دیگری خود را در محاصره طبیعت و در گفتگو با آن یافته‌ام. شاید این نزدیک‌ترین چیزی باشد که ما به جادو در زمین داریم. اکنون، شاید این کلید حضور ذهن باشد: نشستن بر زمین و وقت گذاشتن برای گوش دادن به کسانی که در اطراف شما آواز می‌خوانند. این تجربه ساده، به من یاد داد که زیبایی و آرامش در جزئیات پنهان است، و کافی است کمی صبر و توجه به خرج دهیم تا آنها را کشف کنیم.

من اکنون به دنبال فضاهای جنگلی کاوش نشده هستم تا با دوستان پردار جدیدی ملاقات کنم، بهانه‌ای برای حمام جنگلی، که باعث شده است سایه آبی منحصربه‌فرد منقار یک اردک رودخانه‌ای را ببینم. پس از یک طوفان بارانی، گروهی از دارکوب‌های بلوط با موهای قرمز چشمگیرشان را دیده‌ام که با هیجان به چوب‌های خیس و نرم شده نوک می‌زدند و همدیگر را صدا می‌کردند. درست مثل گفتگوی دوستان پانک سر میز شام. منطقه من به خاطر دسته‌های بزرگ طوطی‌های آمازون (و جیغ‌های مداومشان) معروف است، که اکنون لذت دیدن آنها را از نزدیک داشته‌ام، وقتی با منقارهای زرد روشن خود از درختان بالا می‌رفتند و توت‌های خود را جمع می‌کردند. و یک بار، فقط یک بار، من پشت یک سار زرد را در پارک آبخیزداری نزدیکی دیدم. هر یک از این مشاهدات، به من یادآور می‌شود که چقدر دنیای طبیعی پیرامون ما غنی و پر از شگفتی است و چگونه با کمی توجه می‌توانیم این زیبایی‌ها را درک کنیم.

منبع مقاله: CNET – This Bird App Has Grounded Me in the Present More Than My Meditation Apps